Как можно повысить либидо у женщин после 50 лет — препараты и народные средства

Сексуальная близость приносит не только удовольствие. Во время полового акта в женском организме вырабатывается эндорфин. Данный гормон повышает настроение и оказывает болеутоляющее действие. Регулярный секс препятствует развитию патологий мочевой системы. Если у женщины активная половая жизнь, вероятность появления недержания мочи снижается. Также сексуальные контакты способствуют снижению массы тела и тренируют мышцы.

С возрастом половое влечение снижается, а затем полностью исчезает. Если знать как повысить либидо у женщин после 50 лет, можно отсрочить приближение физиологической старости.

Причины уменьшения полового влечения

В большинстве случаев у женщин, возраст которых превысил отметку в 50 лет, причиной снижения либидо являются гормональные нарушения. Они могут быть вызваны патологическими факторами (заболеваниями) или быть результатом естественного угасания репродуктивной способности. По мере того как происходит угасание функций яичников осуществляется и снижение полового влечения. Кроме гормонального дисбаланса, отсутствие желания к половой близости может быть обусловлено:

  • низкой самооценкой;
  • инфекционными поражениями мочеполовой системы;
  • избыточным весом;
  • патологиями щитовидной железы;
  • неправильным питанием;
  • вредными привычками (злоупотребление алкогольными напитками, курение и пр.);
  • физическим или умственным перенапряжением;
  • сердечно-сосудистыми патологиями;
  • длительным приемом некоторых медикаментозных средств.

Женщина может начать стесняться своего стареющего тела, поэтому будет стараться избегать полового акта. Причиной снижения в данной ситуации будет психологический фактор. Отсутствие желания к сексуальной близости не редко появляется у представительниц слабого пола после 50 лет из-за того, что партнер больше не привлекает или уделяет недостаточно внимания предварительным ласкам. Однообразие в постели — одна из причин снижения либидо.

Способы повышения либидо у женщин после 50 лет

Даже когда у женщины наступает менопауза, она может испытывать желание интимной близости и получать от данного процесса удовольствие. Чтобы повысить либидо, предварительно рекомендуется выяснить причину его снижения. На основании этого можно будет подобрать соответствующую терапию.

Читайте также:  Симптомы кризиса среднего возраста у мужчин после 40 лет — что происходит и чем можно помочь?

Специальные физические упражнения

Одним из факторов сексуальности женщины для противоположного пола является внешний вид. Поэтому независимо от возраста рекомендуется заниматься спортом. Хорошая физическая форма в любом возрасте повышает самооценку женщины.

Для стимулирования выработки половых гормонов, улучшения кровоснабжения органов малого таза, предотвращения развития патологий мочеполовой системы, повышения чувствительности и пр. рекомендуется тренировать интимные мышцы. Для этого необходимо выполнять упражнения Кегеля. Они включают в себя:

  1. Напряжение мышц влагалища. Упражнение можно делать во время мочеиспускания. Женщина должна привести мышцы в действие так, чтобы прервалась струя мочи. Кроме туалета, тренировку сокращения влагалищных мышц можно проводить в любом месте, независимо от положения тела.
  2. Поднятие таза вверх из положения лежа. Женщина должна лежать спиной на ровной поверхности. Ноги сгибают в коленях и начинают постепенно поднимать таз. Во время выполнения упражнения отрывать ступни и плечи от пола нельзя.
  3. Сжатие интимных мышц при покачивании бедер. Ноги ставят на ширину плеч и начинают поочередно сгибать колени. На изгиб интимные мышцы напрягают, а во время перекатывания на другую ногу — расслабляют.

Укреплять мышцы можно с помощью специальных вагинальных тренажеров.

Афродизиаки

Когда с сексуальным влечением возникают сложности, в рацион можно ввести продукты, которые относят к природным афродизиакам. В меню включают:

  • креветки, мидии, устрицы и др. морепродукты;
  • бананы;
  • лук;
  • натуральный мед;
  • шоколад;
  • финики;
  • авокадо;
  • мускатный орех;
  • корица;
  • шафран;
  • кардамон;
  • ваниль и пр.

Народные средства

Народные методы повышения либидо рекомендуется применять в комплексной терапии. Для повышения сексуального влечения можно принимать спиртовой настой розовой родиолы. За 1 час до интимной близости женщине необходимо выпить 10 мл настоя.

Усилить влечение можно с помощью чая, который готовят из хмеля. Шишки растения измельчают и заливают кипятком. На 1 ст.л. хмеля потребуется 250 мл воды. Состав ставят на плиту и варят 5 минут. Принимают народное средство по 100-125 мл 2 раза в сутки. Курс — 30 дней.

Читайте также:  Нормы мно и пти в крови у женщин после 60 лет

Для повышения либидо можно приготовить настойку боярышника и пустырника. Для нетрадиционного средства понадобится измельчить растения, чтобы получилось по 6 ст.л. каждого, а затем залить их 1,5 л кипятка. Тару с лекарством укутывают и настаивают сутки (в процессе приготовления рекомендуется использовать термос). Настойку принимают по 80-90 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Народные способы повышения либидо могут оказывать и негативное влияние на организм. Например, родиола повышает артериальное давление, поэтому она противопоказана при гипертонии. Чтобы избежать дополнительных проблем со здоровьем, перед началом приема средств нетрадиционной медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Препараты

После того как будет установлена причина снижения либидо, врач назначит соответствующие препараты. Такое лечение направлено на устранение провокатора проблемы. Существуют также лекарства, которые повышают сексуальное желание у женщин, но имеют ограниченных период действия. Такие препараты не устраняют основную проблему, а только временно решают ее.

Повысить женское либидо можно с помощью:

  • Серебряной лисицы;
  • Испанской мушки;
  • Provestra;
  • Регулон;
  • Димиа и др.

Причины повышенного либидо у женщин после 40 лет, возможные последствия

Не всегда возраст является показателем снижения сексуальной активности. У женщины может повышаться половое влечение, если она познакомилась с новым человеком, когда появляется разнообразие в сексе, кардинально меняется стиль жизни или внешность, проходит стресс и пр. Но иногда чрезмерная сексуальная активность тоже может быть патологией.

Нимфомания может быть спровоцирована:

  • травмой головы (повреждение мозга);
  • психическим расстройством;
  • патологией яичников или гипофиза;
  • приемом некоторых лекарственных препаратов;
  • гормональным дисбалансом.

Повышенное либидо у женщин после 40 лет, причины которого имеют патологическое происхождение, может привести к появлению других проблем. В поисках удовлетворения своего сексуального желания нимфоманки часто не заботятся о средствах контрацепции. Последствием может быть нежелательная беременность или заболевание, передающееся половым путем. Полноценно оценить опасность, которую представляет гиперсексуальность женщины, можно только после установления причины нимфомании.

Похожие статьи

Читайте также:  Как поменять профессию в зрелом возрасте — для женщин после 50 лет

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Adblock
detector