Вывих ноги в районе щиколотки

Вывих ноги в районе щиколотки получить очень просто. Предпосылок для этого предостаточно: неудобная обувь, высокий каблук, плохие дороги, наледь на тротуарах в осенне–зимний период и банальная невнимательность. Вот как выглядит травма.

shishka-na-noge-gde-shikolotka-1216Предпосылки травмы

Чаще всего вывихи случаются у людей пожилого возраста, суставы которых ослаблены или деформированы. Также это проблема людей, активно занимающихся спортом и пренебрегающих защитой суставов и разминкой. Важно уметь пользоваться возможностями своего организма и направлять их себе во благо.

Вывих ноги в районе щиколотки часто путают с обыкновенным ушибом.

Признаки

Определить вывих можно по следующим симптомам:

  1. Повышенная температура.
  2. Сильная боль, усиливающаяся при малейшем движении поврежденным участком конечности.
  3. Отечность.
  4. Нарушение подвижности сустава.

Виды

Основная классификация вывихов по форме тяжести травмы:

  1. Легкая. При такой форме повреждения возникает небольшая боль и отечность. Легкую форму чаще всего и путают с ушибом.
  2. Средняя. Характеризуется надорванными связками, сильной болью и отечностью. В месте травмирования повышается температура тканей.
  3. Тяжелая. Наиболее сложная форма. При ней полностью рвутся связки, а кость выходит из сустава. При этом слышен характерный громкий щелчок, который сопровождается сильной болью. При такой травме теряется опорная функция конечности.

Первая помощь

Первая помощь пострадавшему должна быть оказана быстро и незамедлительно:

  1. Освободите поврежденную ногу от обуви и одежды. Делать это надо аккуратно, чтобы еще больше не повредить конечность.
  2. Приложить лед, чтобы приостановить распространение отечности и внутреннее кровотечение (если оно есть). Предварительно оберните лед в полотенце или ткань, чтобы пострадавший не получил обморожение.
  3. Дайте пострадавшему обезболивающее.
  4. Немедленно завезите пострадавшего в больницу.
Читайте также:  Вывих коленного сустава

Лечение

Лечение вывиха ноги в районе щиколотки не сложное, но кропотливое. Если своевременно не приступить к лечению, то даже легкая травма может обернуться хроническим воспалением, которое будет беспокоить больного ни один год. В таком случае может понадобится хирургическое вмешательство, чтобы восстановить сустав, подверженный воспалению.

Врач диагностирует травмирование ноги в районе щиколотки с помощью рентгеновского снимка, сделанного в двух проекциях, и назначает лечение. Часто исправление вывиха длится пару минут — конечность обезболивают до полного расслабления мышц, и врач вправляет поврежденный сустав руками. Затем накладывает фиксирующую повязку. Это возможно, если вывих не сопровождается разрывом связок.

Нередки случаи, когда врач направляет пациента с вывихом на компьютерную томографию мозга. Иногда при падении, влекущем вывих лодыжки, человек ударяется головой и получает сотрясение мозга в легкой или средней степени. Своевременно найденная травма предотвращает осложнения.

Есть масса рецептов домашнего лечения вывиха. Однако не стоит ими увлекаться. Прикладывания лука, капусты, грибов и прочей растительности к поврежденной конечности вряд ли уменьшит срок восстановления сустава. Наоборот, можно навредить себе. Например, получить ожог кожи слишком агрессивными компонентами мази. Лучше всего сразу обратиться к врачу, который назначит компетентное лечение.

Сколько длится лечение?

За сколько времени проходит вывих ноги в районе щиколотки? Длительность лечения напрямую зависит от вида и степени тяжести вывиха. В среднем выздоровление длится от пары дней до нескольких недель. Если вывих сложный, сопровождающийся разрывом связок, то лечение затягивается. Дополнительно восстановление сустава занимает еще пару недель. В общей сложности календарный месяц нетрудоспособности пострадавшему гарантированно обеспечен.

Травма суставов при беременности

Вывих в районе щиколотки при беременности более опасен, чем в других ситуациях. Запоздалое или самостоятельное лечение может привести к различным осложнениям, для лечения которых может понадобится хирургическое вмешательство. Наркоз негативно отражается на здоровье будущего ребенка и не приносит пользы беременной женщине.

Читайте также:  Вывих хрусталика глаза: причины и последствия

Чтобы избежать вывиха лодыжки во время беременности, надо проводить профилактику общего укрепления сустава. Кальция в организме женщины становится меньше, так как большая его часть идет на формирование костей плода. Поэтому о собственной безопасности стоит позаботиться, заблаговременно начав прием препараторов и продуктов, богатых кальцием, витаминами и минералами.

Также необходимо больше тренировать мышцы, вести здоровый образ жизни и остерегаться травмоопасных ситуаций. Этот совет будет не лишним не только для беременных женщин, но и всех остальных людей.

Похожие статьи