Вывих ноги в районе щиколотки

В быстром темпе жизни нередко можно получить какую-нибудь травму. Возможностей для этого предостаточно: неудобная обувь, высокий каблук (актуально для женщин), плохие дороги, наледь на тротуарах в осенне — зимний период и банальная невнимательность. Все это может привести к такой распространенной травме, как вывих ноги в районе щиколотки, фото которого изобилует в интернете.

shishka-na-noge-gde-shikolotka-1216Вывих щиколотки

Вывих — это нарушение целостности суставов и суставной капсулы, которое происходит под воздействием механической силы, травмы, удара или падения с высоты. Чаще всего вывихи случаются у людей пожилого возраста, суставы которых ослаблены или деформированы в течении жизни. Так же это не редкая проблема людей, активно занимающихся спортом и пренебрегающих защитой суставов и хорошей разминкой. Не всегда хорошо накаченные мышцы гарантируют полную безопасность от вывихов и переломов. Важно уметь пользоваться возможностями своего организма и направлять их себе во благо.

Вывих ноги в районе щиколотки, симптомы которого бывают выражены в большей или меньшей степени, часто могут перепутать с обыкновенным ушибом. Он так же может присутствовать при падении.

3 главных признака вывиха ноги являются:

  1. высокая температура;сильная боль, которая усиливается при малейшем движении поврежденным участком конечности;
  2. отечность;
  3. нарушение подвижности сустава.

Различают несколько форм тяжести вывиха:

  1. легкая;
  2. средняя;
  3. тяжелая.

При легкой форме вывиха лодыжки присутствуют небольшая боль и отечность. Именно эту форму наиболее часто путают с ушибом. Средняя тяжесть характерна надорванными связками, сильной болью и отечностью. В месте травмирования может наблюдаться повышение температуры тканей. Тяжела степень самая тяжелая, при ней полностью рвутся связки, а кость выходит из сустава. При этом слышен характерный громкий щелчок, который сопровождается сильной болью. При такой травме полностью теряется опорная функция конечности.

Читайте также:  Вывих зуба

Первая помощь пострадавшему

Травмы нижних конечностей не редкость для врачей, тем более вывих ноги в районе щиколотки, лечение которого не сложное, но кропотливое. Если не принимать никакого лечения, решив, что все пройдет со временем, то даже вывих легкой тяжести может обернуться хроническим воспалением, которое будет беспокоить больного не один год. Так же после этого может понадобится хирургическое вмешательство, чтобы восстановить сустав, подверженный воспалению.

Первая помощь пострадавшему должна быть оказана в короткие сроки и как можно быстрее. Нужно освободить поврежденную ногу от обуви и одежды (делать это нужно аккуратно, чтобы еще больше не повредить конечность) и приложить лед для того, чтобы приостановить распространение отечности и внутреннее кровотечение, если такое имеется. Важно обернуть лед в какое-нибудь полотенце или ткань для того, чтобы пострадавший не получил обморожения. После этого человеку нужно дать обезболивающее и немедленно завести в больницу.

Врач диагностирует вывих ноги в районе щиколотки с помощью рентгеновского снимка, сделанного в двух проекциях и назначает лечение. Часто исправление вывиха длится пару минут — конечность обезболивают до полного расслабления мышц, и врач вправляет поврежденный сустав руками, после чего накладывает фиксирующую повязку. Разумеется, это возможно, если вывих не сопровождается разрывом связок.

Интересный факт: во врачебной практике нередки случаи, когда врач, видя пациента с вывихом, направляет его на компьютерную томографию мозга. Неопытный врач может не увидеть в этом смысл, а ведь нередки случаи, когда при падении, которое влечет за собой вывих лодыжки, человек ударяется головой и получает сотрясение мозга в легкой или средней степени. Своевременно найденная травма предотвращает дальнейшие осложнения в ходе лечения.

Сколько длится лечение

Пациент, движение которого затрудненно из-за травмы, часто задается вопросом, за сколько проходит вывих ноги в районе щиколотки? Время лечения напрямую зависит от того, какой именно вывих произошел, и какова его тяжесть. Часто, продолжительность выздоровления занимает от нескольких дней, до нескольких недель. Если вывих сложный, и сопровождался разрывом связок, то лечение может значительно затянуться. Кроме того, восстановление сустава занимает еще пару недель, так что месяц нетрудоспособности пострадавшему гарантированно обеспечен.

Читайте также:  Вывих шеи

В интернете достаточно рецептов домашнего лечения вывиха, однако не стоит увлекаться. Прикладывания лука, капусты, грибов и прочей растительности к поврежденной конечности вряд ли уменьшит срок восстановления сустава. Наоборот, можно навредить себе подобным способом, например, получить ожог кожи с помощью слишком агрессивных компонентов мазей. Лучше всего сразу обратиться к профессиональному врачу, который назначит компетентное лечение.

Травма суставов при беременности

Вывих в районе щиколотки при беременности более опасен, чем другие вывихи. Запоздалое или самостоятельное лечение может привести к различным осложнениям, для лечения которых может понадобится хирургическое вмешательство. Мало того, что наркоз может негативно сказаться на здоровье будущего ребенка, так и не приносит пользы для беременной женщины.

Чтобы избежать вывиха ноги в районе щиколотки во время беременности, нужно проводить профилактику общего укрепления сустава. Более того, кальция в организме женщины становится меньше, так как большая его часть идет на формирование костей плода. Поэтому о собственной безопасности стоит позаботиться заранее и начать прием препараторов и продуктов, богатых кальцием, витаминами и минералами.

Так же необходимо больше тренировать мышцы, вести здоровый образ жизни и остерегаться травмоопасных ситуаций. Этот совет будет не лишним не только для беременных женщин, но и всех остальных людей. Ведь если вовремя позаботится о своем здоровье и укрепить организм, можно избежать множества проблем, связанных с состоянием организма.

Похожие статьи