Что делать при ушибе поясницы и как его лечить

Ушиб поясницы — одна из самых распространённых травм спины, поскольку именно на этот отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка. Несмотря на то, что поясничный отдел отличается более развитыми мышцами и прочными позвонками, различные ушибы или растяжения протекают очень болезненно вплоть до невозможности полноценно двигаться без болей. В некоторых случаях даже после относительно лёгкого удара спиной могут возникнуть серьёзные осложнения. Чтобы не допустить этого, важно знать как классифицировать травму, оказывать первую помощь и что делать во время лечения.

Ушиб поясницы у спортсмена
Свежий ушиб поясницы

Основные причины ушибов

Ушибы возникают после прямого удара твёрдым предметом в область спины, также нередко возникает ушиб спины при падении на поясницу. Подобное нередко происходит в авариях, во время занятия спортом, при неосторожном спуске с лестницы, падении на скользком льду и пр.

Поясничный отдел, к сожалению, самый уязвимый участок спины. При том травмировать можно не только позвоночник или мягкие ткани, но и внутренние органы — почки, которые расположены как раз в районе поясницы.

Травмы - основная причина ушибов
Травмы — основная причина ушибов поясницы

Типы ушибов

Травмы подобного типа можно разделить на три степени тяжести:

  1. Лёгкая. В этом случае повреждаются только мягкие ткани, серьёзных последствия типа неврологических нарушений нет. Самое страшное, что может грозить пострадавшему, это синяки.
  2. Средняя. Нарушается чувствительность в области поясницы из-за нарушения проводимости спинного мозга в районе ушиба.
  3. Тяжёлая. Очень сильный ушиб поясницы может иметь тяжёлые последствия. Чувствительность нарушается не только в районе травмы, но и ниже. При травме такой силы могут возникнуть неврологические нарушения, которые вылечить будет невозможно.

Основные симптомы

Различные симптомы проявляются в зависимости от тяжести травмы, однако существует ряд общих признаков, позволяющих определить наличие травмы и классифицировать её. На что стоит обратить внимание:

  • Сильные болевые ощущения пульсирующего характера, могут проявляться не только в месте ушиба, но и во всей спине. Первое время боль носит локальный характер и проявляется приступами, однако через 24 часа после получения травмы она усиливается и становится постоянной.
  • Сильный дискомфорт при наклонах или сгибании в области поясницы, часто в такие моменты боль заметно усиливается.
  • Место ушиба опухает, появляются отёки.
  • Появляются синяки и гематомы как следствие повреждения сосудов, в результате чего происходит кровоизлияние.
  • Если ушиб в области поясницы очень сильный, может появиться одышка, сопровождающаяся болью в области груди.
Читайте также:  Особенности ушиба голеностопного сустава
Уши и трещина на позвонке
Часто ушиб сопровождается трещиной

Однако самые опасные последствия возникают, если был повреждён спинной мозг.

Помимо нарушения чувствительности это ведёт к повреждению мышц и нервов, сотрясению, также значительно ухудшается кровообращение.

Важно! Любые, даже кажущиеся незначительными, травмы поясничного отдела могут иметь серьёзные последствия, поэтому необходимо обязательно обратиться ко врачу.

Методы диагностики

Первым делом производится визуальный осмотр больного, также врач должен знать причину травмы, чтобы выбрать подходящие методы диагностики и назначить более точное лечение. При первичном осмотре можно определить границы зоны поражения, а также выявить степень ушиба.

Кроме терапевта обязателен визит к невропатологу, чтобы убедиться, что не задеты нервные окончания и спинной мозг. Проверяя сухожильные рефлексы и чувствительность, врач может определить, есть ли неврологические нарушения.

Может потребоваться обследование с помощью рентгена или КТ. Рентгенография позволяет выявить деформацию поясничного отдела позвоночника или наличие трещин и переломов. С помощью КТ или МРТ можно подробно рассмотреть сами позвонки и состояние нервов спинного мозга, а также межпозвоночных дисков.

Ушиб позвоночника
Ушиб на позвоночнике

Оказание первой помощи

Если человек упал и сильно ушиб поясницу, в первую очередь необходимо вызвать врача. Пострадавшего, если он не в состоянии встать самостоятельно, ни в коем случае нельзя поднимать или сажать, следите за тем, чтобы он не двигался. Если же травма не настолько серьёзна, больного нужно осторожно перевернуть на живот.

Место ушиба важно держать в холоде, для чего можно приложить лёд или бутыль с холодной водой. Лёд или воду нужно менять через каждые 15 минут, однако не забывайте о небольших перерывах, чтобы вместо помощи не застудить поясницу. Если пострадавший жалуется, что сильно болит поясница после ушиба, ему нужно дать обезболивающее. Часто достаточно анальгина или пенталгина.

Важно! Если пострадавший потерял сознание и не дышит, ему нужно в срочном порядке сделать искусственное дыхание вместе с массажем сердца.

Лечение препаратами

При ушибах поясницы и других отделов спины часто выписываются нестероидные препараты, обладающие противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Также они снижают жар и убирают отёки. Это могут быть внутримышечные инъекции (Диклофенак) или таблетки (например, Нурофен, Ибупрофен и пр.).

Читайте также:  Реабилитация после ушиба ребер

Также может назначаться курс обезболивающих препаратов, убирающих болевой синдром и возможные судороги (Габагамма). Напряжённые мышцы спины также способствуют усилению боли, поэтому в таких случаях стоит принимать препараты, относящиеся к релаксантам (Толперизон).

Мази при ушибе
Мази при ушибе позвоночника

Витамин В помогает снять боль и восстановить проводимость нервных окончаний в мышцах. Наиболее популярные препараты (Мильгамма или Нейрорубин) вводятся внутримышечно. Длительность курса лечения назначает лечащий врач.

Если инъекции и таблетки не помогают или травма слишком сильная, может потребоваться операция. К такому методу лечения нередко прибегают при деформации позвоночника.

Действие препаратов от ушиба позвоночника
Действие препаратов от ушиба

Народная медицина

Народные средства могут использоваться при ушибах первой степени для снятия боли и отёков, однако в более тяжёлых случаях они не должны заменять основное лечение. Перед использованием трав стоит проконсультироваться с врачом. Итак, вот несколько народных методов:

  • Мятная ванна. Опустите в горячую воду тканевый мешочек с мятой (200 гр) или вылейте в ванну мятный отвар. Мята расслабит и поможет унять боль, такую ванну стоит принимать не дольше 30 минут.
  • Фасоль. На место ушиба можно положить измельчённую варёную фасоль. Зафиксируйте компресс на пояснице и оставьте в таком виде на ночь.
  • Уксус и соль. Для этого компресса потребуется 120 мл уксусной кислоты (не более 6%) и половина чайной ложки соли. Смоченную в жидкости ткань или бинт необходимо приложить на ушибленное место и держать полчаса.
Мятное масло добавляют в ванну
Мятное масло добавляют в ванну или растирают поясницу

Реабилитация

В период восстановления нельзя перегружать позвоночник и носить тяжести. Также показана лечебная гимнастика и прогулки. А чтобы снять с поясницы лишнюю нагрузку, необходимо временное ношение специального корсета, он помогает поддерживать спину.

Похожие статьи