Соляная комната — польза и вред для организма

Знакомо выражение соляная комната польза (или соляная пещера)? По сути, это помещение для проведения процедуры «галотерапия». В переводе с греческого данный термин означает «лечение солью». Это метод лечения в искусственно созданном микроклимате, максимально приближенном к параметрам подземных спелеолечебниц, без медикаментов.

Соляная комната

Кому полезно

Облегчить страдания, либо вообще свести их на нет, поможет посещение солевой комнаты, если Вас беспокоят:

  1. Частые простудные заболевания;
  2. Ослабленный иммунитет или аллергия;
  3. Заболевания дыхательных органов (в том числе аденоиды и гайморит);
  4. Наличие очаговых поражений кожного покрова;
  5. Истощение нервной системы в результате перенесенных тяжелых заболеваний;
  6. Избыточный вес.

Нахождение в пещере принесет пользу, как взрослым людям, так и детям.

Как это работает

В специально подготовленном помещении пол, стены и потолок выкладывают блоками каменной соли, создавая особый микроклимат. С помощью специальных приборов (галогенераторов) соль измельчается механическим путем и подается в данное помещение вместе с воздухом.

Воздух, насыщенный сухими микрочастицами (0,1-5 микрон) каменной соли, содержание которой достигает от 1 до 20 мг/м3, проникает в бронхи. Тем самым улучшая свойства слизи, и активизируя очищение дыхательных путей. Происходит улучшение кровообращения, снимая отеки бронхов, тем самым ускоряя выздоровление.

Меры предосторожности

Стоит помнить, что соляная комната не может полностью заменить медикаментозное лечение. Это хорошее подспорье в укрепление иммунитета и очистке органов дыхания, однако, также могут быть ограничения, при наличии которых следует остеречься:

  • наличие инфекционных заболеваний органов дыхания (к примеру, туберкулезе);
  • при наличии заболеваний, связанных сердечно-сосудистой системой (особенно в последней стадии);
  • нарушений психики;
  • онкологические болезни и злокачественные опухоли.
  • наличие кровотечений, либо открытых ран;
  • алкогольная или наркотическая зависимости;
  • болезни, передающиеся половым путем.
Читайте также:  Что такое эпидидимит, симптомы и причины у взрослых

Так же следует быть осторожнее при выборе соляных комнат беременным женщинам, несмотря на то, что такая процедура полезна в случае раннего токсикоза. Лишь проконсультировавшись у врача, допускается посещение кормящим матерям.

Пещера соляная

Что еще необходимо знать

Напоследок несколько полезных советов, которых следует придерживаться во время посещений:

  • противопоказаны занятия спортом за час до сеанса;
  • необходимо быть в одежде из искусственных тканей;
  • не тереть глаза руками;
  • не потреблять жидкости на протяжении 0,5 часа по окончании процедуры.

Если чувствует недомогание, общую слабость и быстро устаете, то соляная комната поможет быстро поднять тонус! Помните, что это не только лечение, но и сеанс релаксации!

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock
detector