Продукты, повышающие риск инсульта

Инсульт — нарушение мозгового кровообращения в острой форме. Людей, подверженных этому заболеванию становится с каждым годом все больше и больше. Согласно последним данным, вследствие поражения этим тяжелым сосудистым недугом смертность возросла до 50 процентов. Выжившим достается чаще всего участь инвалида, к привычной жизни и работе возвращается лишь небольшой процент людей. Это очень печальная статистика. Медицина разрабатывает все новые и новые методы борьбы с инсультом.

Мужчина на диване

Что способствует возникновению инсульта

Риск инсульта возникает у людей с плохой наследственностью, то есть у тех, чьи родственники пережили инсульт, инфаркт, болеют сахарным диабетом. Злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни тоже способствует развитию этого недуга. Также на частоту заболевания влияет ваш возраст. Чем старше, тем выше риск развития этой патологии.

Очень подвержены инсульту люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тромбообразование у таких людей очень велико, что может спровоцировать закупорку мозговых артерий. Кроме того, немаловажное значение имеет рацион. Вредные продукты, которые мы употребляем в пищу, также могут спровоцировать инсульт.

Основной список продуктов, повышающих риск инсульта

  1. Красное мясо. Особенно вредно жареное, в нем повышенное содержание холестерина, что в разы увеличивает риск развития заболевания. Лучше отдать предпочтение белому отварному мясу птицы или кролика.Красное мясо
  2. Майонез. Просто отрава, которая содержит очень много вредных веществ, способствующих закупорке сосудов, образованию атеросклеротических бляшек. И также может привести к непоправимому.
  3. Вторичные мясные продукты. Различные фарши, колбаски, содержащие в себе химические препараты для длительного хранения, таят в себе большую опасность. Они повреждают сосуды и, как следствие – могут привести к инсульту.
  4. Полуфабрикаты. Это продукты для холостяков. Их не нужно долго готовить, они требуют только разогрева. Но в этом и есть опасность для сосудов головного мозга. Такая пища содержит много соли, что также негативно может отразиться на вашем здоровье.
  5. Продукты из фастфуда. Это чаще всего очень пережаренная и жирная пища. Грешат такие заведения пересоленными блюдами, либо добавками для усиления вкусовых качеств продуктов. Чипсы и пирожные, сухарики, содержащие опасные транс-жиры, не добавят вашему организму здоровья.

Похожие статьи

Читайте также:  Как передается ВИЧ?

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock
detector