Ломкие и сухие волосы — что делать

Волосы — один из самых лучших показателей состояния организма. В норме они гладкие и блестящие, обладают целостной структурой и устойчивы к вредным факторам. Однако если пренебрежительно относиться к их здоровью, постоянно подвергать негативному воздействию, то можно получить сухие волосы.

Причины ломкости и сухости волос

Чаще всего ломкие волосы становятся результатом ежедневного использования различных приборов для укладки: фена, утюжков, бигуди и т.п.

Однако сухость и ломкость волос могут возникнуть и по другим причинам. Например:

  1. Гормональный сбой в организме, из-за которого происходит нарушение работы сальных желез кожи головы. Они прекращают нормально функционировать и не вырабатывают достаточное количество секрета, выполняющего роль естественной смазки и предотвращающего пересушивание. Вследствие этого локоны становятся безжизненными и перестают блестеть.
  2. Неправильное питание. Чрезмерное употребление жареного, острого, копченого, а также пищи с большим содержанием жиров животного происхождения влечет за собой избыточную выработку кожного сала. А это, в свою очередь, приводит к жирности у корней и сухости кончиков.
  3. Патологии сальных желез способствуют появлению перхоти в больших количествах, что провоцирует выпадение, нарушение структуры и ломкость волос.
  4. Стрессовые состояния и различные заболевания, в результате которых снижаются защитные свойства организма.
  5. Неправильный и недостаточный уход — использование некачественных средств, неправильное расчесывание, пренебрежение витаминными комплексами, специальными масками и бальзамами приводит к ухудшению состояния кожного покрова головы.
  6. Слишком частое окрашивание способствует истончению и пересушиванию посредством воздействия красящих пигментов.

В редких случаях сухость кожного покрова головы и, как следствие, локонов является результатом генетической предрасположенности.

Внешние проявления ломких волос и диагностика

Ломкие волосы можно определить, обратившись за помощью к соответствующему врачу — трихологу. Для выявления проблемы он назначит необходимые исследования:

  • спектральный анализ, который устанавливает имеющиеся отклонения путем исследования содержания в волосах необходимых микроэлементов;
  • развернутый анализ крови, включающий ее подробное биохимическое исследование.
Читайте также:  Что такое фригидность у женщин причины и лечение патологии

Кроме того, нарушение структуры и ломкость волос достаточно просто определить визуально по следующим признакам:

  • при расчесывании они легко травмируются и выпадают в большом количестве;
  • волоски обломаны по всей длине из-за чего даже после укладки торчат в разные стороны;
  • ломкие волосы сильно пушатся и электризуются (особенно зимой), становятся жесткими на ощупь;
  • они выглядят блеклыми и тусклыми;
  • возникают трудности в расчесывании;
  • появляется перхоть и зуд;
  • медленнее загрязняются, но выглядят при этом неопрятно;
  • кончики начинают сечься и становятся похожи на метелку.

Лечение волос

При возникновении сухости волосяного покрова головы лучше всего обратиться к специалисту. Он определит, является ли эта проблема признаком какого-то отклонения в организме или заболевания. И если это так, то врач определит стратегию лечения и назначит необходимые препараты.

Но если сухие и ломкие волосы не являются следствием болезни, то можно прибегнуть к следующим средствам:

  1. Скорректировать питание. Необходимо добавить в свой рацион пищу, богатую белком, витаминами и микроэлементами, овощи и фрукты, пить больше жидкости (а лучше всего простой воды).
  2. Нормализовать режим сна, избегать стрессовых ситуаций.
  3. Пропить курс препаратов с высоким содержанием магния, железа, цинка, селена или же витаминных комплексов, разработанных специально для поддержания здоровья локонов.
  4. Пользоваться специализированной косметикой (шампунем, бальзамом, маской, маслом, спреем, питательно-восстановительными комплексами) для проблемных волос преимущественно на основе натуральных ингредиентов. Так, например, эффективны средства с содержанием трихосахаридов морских водорослей, которые имеют похожую структуру с кератином и легко встраиваются в волосяной стержень, укрепляя его и предотвращая тем самым выпадение и ломкость.
  5. Применять аптечные и домашние средства, в состав которых входят витамины группы B, A, E и C, касторовое, миндальное, оливковое, пшеничное, льняное и кокосовое масла, сок алоэ, лимона и шпината. Делать маски с добавлением яичного желтка, авокадо, меда, кефира, эфирных масел.
  6. После мытья ополаскивать локоны водой с добавлением яблочного уксуса или травяными отварами (особенно хорош отвар крапивы).
Читайте также:  Почему густая кровь?

Привести в норму ломкие волосы можно посредством мезотерапии с введением под кожу лечебных коктейлей, улучшить состояние прядей помогут специальные физиопроцелуры, например воздействие импульсных токов высокой частоты или криомассаж.

Но прежде чем прибегать к любым методам восстановления и лечения, стоит проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергии и других противопоказаний.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Adblock detector