Лечение метеоризма народными средствами

С заболеванием метеоризм сталкивается большое количество людей. Человек в кишечнике испытывает довольно некомфортные и болезненные ощущения, которые преображаются в хроническое заболевание. Эти негативные ощущения способны вымотать даже здоровых людей.

Метеоризм – это увеличенное газообразование или вздутие живота. Газы накапливаются в системе пищеварения при переваривании пищи и не могут по неизвестным причинам выйти из организма человека естественным путем.

Лечение метеоризма народными средствами

К терапии органов пищеварения нужно проводить комплексно. В случае несоблюдения диеты использование лечебных медикаментов и трав не приведет к хорошим результатам оздоровления.

Правильное питание

При таком заболевании человек должен питаться до пяти раз. Еда должна употребляться малыми дозами, её нужно хорошо пережевывать, и тогда пищеварение будет происходить намного быстрее и качественнее, без образования газов.

Нужно строго следить за своим меню, не принимать пищу с большим содержанием углеводов. Самое главное отказаться от рафинированного сахара. Чтобы ваши органы ЖКТ работали нормально, из рациона следует исключить острые, жареные, солёные и копчёные блюда. Не следует в еду включать маргарин, консервы, жирные майонезы, разные приправы, мучные выпечки. Исключёнными из употребления должны быть молоко, кофе и напитки, содержащие газы.

Есть некоторое количество продуктов, которые уменьшают действие метеоризма:

  • Из привычных нам продуктов, к ним можно отнести яйца, мясо, морскую капусту, рыбу и рис.
  • Из народных средств, для оздоровления вашего кишечника полезно применять масла тмина, ромашки, фенхеля. Очень полезны для применения кардамон, индийский и римский тмин, травяные настойки из лекарственной ромашки, кошачьей и лимонной мяты.
Огромную пользу принесет имбирь. Одну четвертую часть чайной ложки нужно рассасывать после еды. Имбирь помогает исключить чувство переедания и дополнит ваше дыхание ароматной лимонной свежестью.

Настойки и отвары

  • Отличным средством, избавляющим от лишнего газообразования считается настойка из фенхеля, мяты и валерьянки. Берём все эти ингредиенты в следующей пропорции: 2/3 листьев мяты, 1/3 корня валерьяны и 1/3 ягод фенхеля. Всё смешиваем. Столовую ложку полученной смеси заливаем стаканом закипевшей воды и оставляем на двадцать минут, затем процеживаем. Настой употребляется утром и вечером по 1/2 стакана.
  • При этом заболевании отлично поможет укропная вода, особенно она полезна для младенцев. В термос насыпаем столовую ложку укропных семян и заливаем 1/4 литра кипятка. Это средство должно настояться один час, затем его необходимо процедить. Ребёнка поят по одной чайной ложке трижды в день. Взрослому человеку необходимо выпить один стакан в течение дня. Хранится настой в холодильнике, в стеклянной ёмкости. Перед употреблением подогреть до комнатной температуры.
  • Настойку из укропного масла и воды делают в такой пропорции: 1:10 укропного масла и воды. Употреблять по столовой ложке до шести раз в день.
  • Также поможет употребление порошка из семян моркови – трижды в день по 2 ч. л.

Похожие статьи

Читайте также:  В чем заключается женское счастье?

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock detector