Методы восстановления после перелома бедра

Перелом бедра – очень тяжелая травма, требующая серьезного хирургического вмешательства и длительного процесса реабилитации пациента. Операция, которую должны проводить при таких переломах, называется остеосинтез. Она подразумевает соединение костей с помощью фиксаторов – костные пластины, шурупы и т.п.

Проблема в том, что такую операцию не проводят людям старше 60-ти лет. Это связано с тем, что костные ткани могут не соединиться. Однако существует альтернатива – монополярное эндопротезирование. Она заключается в замене настоящих костей металлическими протезами. Несомненным преимуществом такой операции является отсутствие длительного ожидания сращивания костей.

Реабилитация

Реабилитационный период длится, как правило, около полугода, в зависимости от типа операции. Реабилитация должна начаться в кратчайшие сроки после операции. Необходимо свести к минимуму период постельного режима и начать восстановление опорно-двигательного аппарата. Это ускорит выздоровление пациента. Здесь применяют физиотерапевтические процедуры (массаж) и строгую диету.

Массаж необходим для восстановления кровообращения и приведение в порядок мышечного тонуса. При этом процедура проводится с крайней осторожностью, когда дело касается пожилых пациентов.

Диета нужна для обеспечения организма необходимым витаминно-минеральным комплексом, который будет помогать организму в восстановлении. Пациентам дают разнообразную пищу, в основном богатую кальцием и коллагеном.

Больных стараются как можно быстрее поставить на ноги. Восстановление после перелома бедра проходит более эффективно, если пациент начнет двигаться. Сначала это делается с поддержкой помощников, в роли которого выступает медперсонал или родственники. Человека усаживают на стул, потом разрешают встать и постоять, используя какую-либо опору.

При переломе бедра восстановление после операции проходит, также, и под наблюдением психолога: люди, получившие столь тяжкие повреждения, зачастую впадают в депрессию и думают, что уже никогда не будут ходить.

Важно: в такие моменты для человека особенно важна поддержка родных. Ведь организм восстанавливается значительно быстрее, если у пациента положительное мышление, и он искренне верит в исцеление.

Людям, которые перенесли перелом шейки бедра, восстановление после операции дается очень трудно из-за постоянных болей. В этом случае врачи в обязательном порядке прописывают им обезболивающие. Боли создают угрозу для сердца и организма в целом, а также тормозят восстановительные процессы.

Читайте также:  Перелом лодыжки

Лечебная гимнастика

По окончанию первого, самого сложного времени, пациенту назначают лечебную физкультуру. В зависимости от возраста и состояния больного, подбирается лечебно-оздоровительный физкультурный комплекс, направленный на скорое восстановление двигательных функций организма. Поначалу это набор легких упражнений, не перегружающих поврежденный сустав:

  • Разминка пальцев ног – необходимо, чтобы больной шевелил пальцами, сгибая и разгибая их;
  • Разминка стопы – пациент делает вращательные движения стопы, сгибает и разгибает ее;
  • Упражнение, заключающееся в попеременном напряжении и расслаблении мышц ноги;
  • То же самое, но с удержанием временного интервала: ногу надо напрячь и держать в таком состоянии некоторое время, затем расслабить
  • Без лишних перегрузок нужно пытаться разгибать и сгибать коленный сустав.
  • Плавное отведение от туловища больной ноги и возвращение ее в исходное положение;
  • Поднятие ноги вверх, удержание ее несколько секунд и возврат обратно.

Все упражнения выполняются так, чтобы у больного не было чувство дискомфорта и перенапряжения. Упражнения выполняются с подходами по 10 раз под наблюдением инструктора.

Когда заметны улучшения, программа немного меняется:

  • Пациент, лежа на спине, вытягивает руки вдоль тела, затем поднимает их с вдохом, выдыхая — опускает;
  • В этом же положении начинает «боксировать», т.е. делать попеременные движения правой и левой рукой;
  • Растяжка задних мышц шеи – необходимо плавно дотянуться подбородком до груди;
  • Сжать пальцы в кулак, затем разжать. При этом надо следить за дыханием – при сжатии вдох, при разжимании – выдох;
  • Движения пальцами больной конечности;
  • Сгибание и разгибание в колене здоровой ноги. Выполняется лежа на спине, при этом стопа не отрывается от горизонтальной поверхности;
  • Дыхательная гимнастика

Если пациент успешно справляется с этими упражнениями, то следует переходить к водным процедурам – гимнастика в бассейне. Как известно, вода – хороший целитель. Все упражнения проводятся под контролем инструктора. Такая физкультура назначается врачом, исходя из возраста и состояния пациента.

Читайте также:  Перелом бедренной кости

Возможные проблемы

Случается, что пациенты не могут согнуть ногу в колене, после долгого пребывания в гипсе. В этом случае врач назначает физиотерапию и гимнастику для восстановления коленного сустава. Комплекс заключается в следующих упражнениях:

  • Встать на пол, ноги на ширине плеч. Вес плавно переносится с одной ноги на другую, насколько это возможно.
  • Поставить за спиной стул. Опираясь на него, начать выполнять приседания. При этом основная нагрузка ложится на здоровую ногу.
  • Используя опору, попеременно осуществлять выпады сначала здоровой ногой, затем больной, насколько это получится.
  • Сидя на кровати, пациент обхватывает больную ногу руками и пытается полностью согнуть ее в колене. Важно следить, чтобы стопа не отрывалась от горизонтальной поверхности кровати.
  • Поставить больную ногу на возвышенность, а здоровой ногой выполнять приседания, сохраняя при этом равновесие.
  • Подъемы по лестнице. Если сделать это слишком трудно, опираться на перила.
  • Упражнение со шведской стенкой. Подъемы и спуски при помощи рук и ног. Выполняется только под наблюдением инструктора.

Реабилитационный период длится достаточно долго, но все, в первую очередь, зависит от самого пациента. Больной должен хотеть выздороветь. Нужно настраивать себя на достижение цели, а в голове должны быть только оптимистичные мысли. А родные могут помочь ему, внушая, что все получится и он обязательно поправится. Если грамотно выполнять все предписанные процедуры и советы, то можно рассчитывать на скорое восстановление после перелома шейки бедра.

Похожие статьи