Яичная диета: подробное меню на 2 и 4 недели, рацион на яйцах 7 дней, отзывы, результаты, рецепты

Яичная диета — это разработанная для уменьшения массы тела система питания, при которой главным продуктом в рационе худеющего становятся яйца. Придерживаться данной методики необходимо в течение 1-4 недель. Перед началом похудения рекомендуется проконсультироваться с диетологом.

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Яйца уменьшают стресс

Не так давно в Гарварде группой экспертов было проведено исследование, на тему выбора продукта, который лучше всего справляется со стрессом и доступен в магазинах. В исследование предложили принять 3 командам добровольцев. На протяжении 30 дней они употребляли на завтрак различные продукты. Подгруппа 1 завтракала яйцами. Подгруппа 2 питалась на завтрак овсянкой грубого помола. Подгруппа 3… Читать далее Яйца уменьшают стресс

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Задержка психоречевого развития: диагностика и лечение

Некоторые родители замечают у своего ребенка задержку в развитии. Задержка психоречевого развития диагностируется чаще у детей старше 5 лет, среди которых в среднем 20% имеют это заболевание. Данный вид заболевания может проявляться уже на 1 году жизни ребенка. Исправить ситуацию можно, если своевременно приступить к лечению в специализированном центре. В Москве лечением ЗПР занимается специализированный… Читать далее Задержка психоречевого развития: диагностика и лечение

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Зубной камень: что это такое, причины возникновения накопления на зубах, фото до и после удаления, способы терапии и профилактики

Многие люди легкомысленно относятся к такой проблеме, как зубной камень, считая его лишь косметическим дефектом. В то же время врачи-стоматологи утверждают, что он может стать предпосылкой для развития патологических процессов в зубах и ротовой полости.

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Хроническое недосыпание подростков — что делать?

По данным исследований, значительная часть подростков ходит на школьные занятия сонными и уставшими. Как считают ученые, подростки не могут ложиться спать рано в силу биологических причин, а занятия в школе начинаются довольно рано. В итоге из положенных им 8—10 часов (по рекомендациям ВОЗ), подростки спят, в среднем, по 6 часов.

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Хруст в суставах: причины, лечение, что такое синовиальная, межсуставная жидкость, профилактика

Хруст в суставах часто такой шум возникает в лодыжках, коленях, спине и шее. Некоторых это беспокоит, другие предпочитают не думать об этом. Но наступает момент, когда хруст в суставах вызывает тревогу и заставляет искать способы избавления от него.

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Яблочный уксус поможет справиться с лишним весом

Яблочный уксус, хоть он и сильно пахнет, оказывает много полезных свойств. Например, кроме быта и хозяйства его используют в целях похудения. Уксусная диета способна ускорить обмен веществ, что благотворно воздействует на стройность. Но аккуратнее, ведь имеются противопоказания. Поэтому, перед диетой лучше спросить совета у врача. Он же может назначить индивидуальную дозу. Влияние уксуса Некоторые женщины… Читать далее Яблочный уксус поможет справиться с лишним весом

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Хондроз шейного отдела: симптомы, лечение, как и чем лечить шею в домашних условиях, народные средства, препараты, как снять острую боль

Хондроз шейного отдела наблюдаются вне зависимости от пола и возраста. Причиной этому становятся загрязнение окружающей среды, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. С возрастом изменения усиливаются, поэтому хондроз шейного отдела и других сегментов чаще возникает у людей пожилого возраста.

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): причины, симптомы, лечение

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это заболевание, характеризующееся воспалительными изменениями и нарушением проходимости дыхательных путей (бронхов), а также развитием эмфиземы легких. Обструкция бронхов возникает в ответ на продолжительное вдыхание вредных частиц и газов.

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено

Гепатит: симптомы хронической и вирусной формы, причины, лечение, прогноз и профилактика

Хронический гепатит – это достаточно распространенная разновидность воспалительной болезни. Заболеванию характерно наличие различных изменений ткани, а также самих клеток. Итак, что такое гепатит, симптомы которого многочисленны и разнообразны? Какой врач лечит гепатит? Как осуществляется лечение хронического гепатита? Что такое хронический гепатит?

Опубликовано
В рубрике Статьи Отмечено