В чем важность кортизола — гормона надпочечников и причины отклонений от нормы

Организм человека таит в себе много различных секретов и необыкновенных вещей. Самыми загадочными веществами, которые производит тело человека — являются гормоны, контролирующие почти все процессы, происходящие в организме и помогающими нам быть не похожими друг на друга.

На данном этапе развития человечества, людей постоянно преследуют различные заболевания, вызываемые стрессом и постоянным напряжением. Гормон способный погасить агрессивный ответ тела на состояние, угнетающее его, называется кортизол.

Кортизол
Кортизол

Кортизол относится к гормонам, продуцируемым корой надпочечников по команде от гипофиза, посредством другого гормона – адренокортикотропина.

Важно! Кортизол – самый активный природный стероид в теле человека. От уровня кортизола зависит много жизненно важных процессов.

Функции

Кортизол — многоликий гормон, он помогает не только избавиться от агрессивного воздействия внешней среды, но и настроить работу других органов и систем.

Гормон Стресса
Гормон Стресса
  • Поддержка центральной нервной системы.
  • Стимуляция работы сердечной мышцы.
  • Участвует в белковом, липидном и углеводном обмене.
  • Поддержка баланса глюкозы.

К увеличению гормона стресса кортизола ведут еще немало других ситуаций, происходящих в жизни любого человека:

«деньги
  1. Несбалансированные диеты, острое голодание и недоедание.
  2. Нестабильное психологическое состояние, такое как испуг или волнение.
  3. Беременность (требуется повышенный уровень кортизола для формирования тканей легких у ребенка).
  4. Усиленные физические упражнения.
  5. Травмы и заболевания различного рода.
Роль кортизола
Роль кортизола

И всё же единственной главной функцией гормона является соблюдение баланса глюкозы. Под воздействием кортизола появляется гликоген, который в последствие попадает в печень.

Внимание! Повышенный уровень кортизола может говорить о развитие в организме патологического процесса, требующего внимания со стороны специалиста.

Нормы у мужчин и женщин

Концентрацию кортизола выявляют с помощью биохимического анализа крови, при этом нормы уровня гормона будут для мужчин и женщин одинаковыми, но всё будет зависеть от состояния человека. Например, беременные женщины имеют свои допустимые нормы уровня кортизола в крови.

Читайте также:  Как по анализу крови определить - вирусная или бактериальная инфекция

Допустимый уровень гормона в крови здорового человека, не обремененного особыми состояниями, должен быть в пределах от 141 до 601 нмоль/л. Показатели беременной женщины могут быть в 5 раз выше нормы обычного человека, что связано с общим повышением гормонального фона женщины и её психологическим состоянием весь период вынашивания ребенка.

Для мужчин особо важно знать свой уровень кортизола, особенно тем, кто следит за своим телом и постоянно тренирует мышцы. Кортизол – гормон способный уменьшать в разы синтез белка в организме, что приводит к уменьшению мышечной массы.

Внимание! Строгая диета и усиленные тренировки уменьшают концентрацию глюкозы, что ведет к увеличению кортизола и растворению волокон мышц.

В народе кортизол называется «гормоном смерти». Такое жуткое прозвище гормон получил не зря. Когда тело человека испытывает сильнейший стресс, его сердце может не выдержать и остановиться. Тогда вступает в борьбу за жизнь гормон кортизол, но его излишнее количество выводится не сразу после погашения стресса, что приводит к истончению тканей, откуда извлекается глюкоза. Со временем, чем больше и чаще человек испытывает состояния, в которых требуется кортизол, происходит износ органов и тканей, что приводит к старению и другим патологическим состояниям.

Нормальные показатели
Нормальные показатели

Важно! При постоянно повышенном уровне кортизола, могут возникать пограничные состояния психики, приводящие к летальному исходу.

Причины и симптомы отклонения показателей

Повышение или падение уровня кортизола в организме человека, связывают с некоторыми факторами:

  1. Строгие диеты, несбалансированное питание, голодовки.
  2. Постоянное нахождение человека в стрессовых ситуациях.
  3. Чрезмерное употребление кофейных напитков.
  4. Усиленные физические тренировки или повышенная активность, утомляемость.
  5. Резкое падение веса, в связи с различными факторами.
  6. Патологические процессы в почечной системе.
  7. Изменение в работе гипофиза.
  8. Гормональный сбой.
  9. Туберкулез.
  10. Сахарный диабет.
  11. Чрезмерное употребление алкоголя.
Читайте также:  Применяемые методы анализов крови на коклюш и их результативность

Об изменении уровня гормона может говорить несколько показателей, среди которых бессонница, повышенная потребность в еде, снижение общей активности и депрессивные состояния.

В любом случае, чтобы не стало причиной изменения уровня кортизола, это требует незамедлительной коррекции. Важно помнить, что самолечение не имеет нужного терапевтического эффекта, требуется полная диагностика и консультация специалиста.

Повышенный кортизол
Повышенный кортизол

Влияние на женский организм

Наиболее сильное влияние гормоны оказывают на женский пол. Так как дисбаланс фона сразу виден по волосам, ногтям и состоянию кожи. А главное настроение женщины всегда зависит от набора гормонов.

Медицинское сообщество выявило зависимость уровня кортизола у женщин от сексуальной активности. А также влияние гормона на менструальный цикл и интенсивность выделений. При постоянно повышенном уровне кортизола может возникнуть бесплодие или синдром поликистозных яичников.

Любимые женщинами диеты, тоже могут спровоцировать не нормальный уровень кортизола, в погоне за идеальной фигурой можно нажить себе серьезные проблемы со здоровьем.

Для нормализации гормона, требует полное обследование организма и биохимический анализ крови. После проведенных процедур врач-эндокринолог назначает схему лечения. В основу такого лечения входят как медикаментозные средства, так и лекарственные травы, некоторые пациенты могут обойтись лишь нормализацией стиля и образа жизни.

При обнаружении определенной патологии, приводящей к повышению уровня гормона, возможно хирургическое вмешательство.

Осложнения

В первую очередь при нарушении концентрации кортизола, страдает щитовидная железа. Под длительным воздействием гормона, клетки железы отмирают, что приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Уровень гормона влияет и на артериальное давление и на функцию центральной нервной системы. Поэтому колебания значений уровня кортизола, может спровоцировать ряд патологических реакций.

Для беременных женщин кортизол является залогом успешного формирования легких плода, поэтому надо внимательно наблюдать за динамикой этого показателя, и не допускать его падения.

Читайте также:  Понижение эритроцитов в крови - причины, диагностика и лечение
Травы, которые снижают кортизол
Травы, которые снижают кортизол

Поддержание нормального уровня

Для поддержания нормальной концентрации гормона, следует:

  • Внимательно следить за гормональным состоянием, периодически проверять уровень гормонов.
  • Правильно питаться и соблюдать питьевой режим.
  • Употреблять витаминные комплексы.
  • Избегать, по-возможности, стрессовых ситуаций.
  • Поддерживать себя в бодром и счастливом настроении.

Важно! Медикаментозная коррекция уровня кортизола производится только после специальной диагностики у врача.

Следуя не сложным правилам, можно поддерживать свое гормональное равновесие в идеальном положении. Здоровый образ жизни и позитивный жизненный настрой помогут избавиться от многих проблем не только со здоровьем, но и поможет в личной жизни, работе и других сферах.

Как избавиться от варикоза

Всемирная организация здравooхранения официально объявила варикоз oднoй из самых oпаcных маccoвых бoлезней coвременнocти. Согласно данным cтатиcтики за пocледние 20 лет - 57% бoльных варикoзoм yмирают в первые 7 лет пocле забoлевания, из них 29% - в первые 3,5 гoда. Причины cмерти разнятcя - oт трoмбoфлебита дo трoфичеcких язв и вызванных ими ракoвых oпyхoлей.

О том, как спасти свою жизнь, если вам поставили диагноз «варикоз», в интервью рассказала глава научно-исследовательского института флебологии и академик РАМН. Полное интервью смотрите здесь...

Похожие статьи