Повышение потенции у мужчин в 60 лет лекарствами и народными средствами

В пожилом возрасте у большинства людей имеются хронические заболевания. После лекарственных препаратов, которые дают возможность организму совершать половой акт, могут появляться побочные эффекты. Когда происходит снижение потенции у мужчин в 60 лет, ее повышение народными средствами поможет избежать неблагоприятных последствий, т. е. дополнительных проблем со здоровьем.

Причины ослабления потенции у мужчин после 60

Проблемы с потенцией у здоровых мужчин, которым исполнилось 60 лет, могут появляться по причине общего старения организма. Но плохая эрекция и отсутствие сексуального влечения к половому партнеру чаще всего появляются у представителей сильного пола в результате:

  • заболеваний кровеносной системы;
  • переедания (неправильного питания);
  • наличия вредных привычек;
  • сахарного диабета;
  • физического переутомления;
  • стресса;
  • эндокринных патологий;
  • заболеваний мочеполовой системы и пр.

На мужскую в 70 лет потенцию может влиять неудачный сексуальный опыт. Если в момент половой близости не наступила эрекция или она была слабой, то возникает боязнь, что неудача в постели повторится. Но когда мужчина в пожилом возрасте самостоятельно начинает отказываться от секса, т.е. половой член длительное время не подвергается стимуляции, то может возникнуть импотенция.

Снижение сексуального влечения с последующим наступлением эректильной дисфункции может быть связано с утратой внешней привлекательности полового партнера. Данная причина характерна для мужчин, которые проживают в браке с ровесницей или женщиной старшего возраста.

Общие рекомендации, как поднять потенцию у пожилого мужчины

У некоторых мужчин проблемы с потенцией могут развиваться задолго до наступления преклонного возраста. Поэтому, чтобы предотвратить появление проблемы в будущем, рекомендуется начинать заботиться о своем сексуальном здоровье уже после 40 лет.

Читайте также:  Список лучших контрацептивов нового поколения для женщин после 40 лет с названиями

Чтобы продлить способность организма к половому сношению, следует:

  • сократить употребление или полностью отказаться от спиртосодержащих напитков, курения и пр.;
  • повысить физическую активность, если деятельность мужчины связана с сидячим образом жизни;
  • не переутомлять организм;
  • следить за массой тела;
  • правильно питаться;
  • соблюдать режим сна и бодрствования;
  • своевременно лечить все имеющиеся заболевания и пр.

Усиление потенции отмечается у тех людей, которые в преклонном возрасте не отказываются от секса, а ведут регулярную половую жизнь. Но от беспорядочных сексуальных связей следует отказаться.

Если возникают проблемы с потенцией, мужчинам рекомендуется не медлить с обращением к специалисту. Для решения данной патологии может потребоваться медикаментозное или хирургическое лечение.

Правильное питание

Для улучшения потенции представителям сильного пола рекомендуется провести коррекцию диеты. В рацион должны входить продукты, которые не повышают содержание холестерина, обогащают организм необходимыми витаминами и минералами.

Положительно на мужском здоровье сказываются такие природные афродизиаки:

  • мед;
  • морепродукты;
  • бобовые культуры;
  • орехи;
  • яйца;
  • чеснок;
  • шоколад;
  • сметана;
  • зелень и пр.

 

Лекарственные препараты и народные средства

Для устранения полового бессилия существуют средства, которые способствуют притоку крови к половому органу и повышают его чувствительность. Такие лекарства не устраняют причину, которая вызвала эректильную дисфункцию. По этой причине их применяют перед половым актом, а не регулярно (в качестве профилактики). Когда их действие заканчивается, половое бессилие возвращается.

Лекарства имеют разную форму выпуска (таблетки, гели, спреи и пр.). Они могут быть гормональными и негормональными. Рекомендуется, чтобы лекарство от импотенции в 60 лет мужчине прописывал врач, т. к. такие препараты могут отрицательно сказываться на общем состоянии организма.

Повысить потенцию можно с помощью таких средств:

  • Виагра;
  • Камагра Голд;
  • Сеалис;
  • Левитра;
  • Тадасип;
  • Импаза;
  • Максодерм;
  • Гепариновая мазь;
  • Нитроглицериновая мазь;
  • Med 2002;
  • HotPowerActive;
  • Мачо Мэн;
  • Максисайз и др.
Читайте также:  Симптомы и признаки климакса у женщин в 40 лет

Согласно отзывам многих мужчин, наиболее эффективными средствами при проблемах с эрекцией являются препараты, которые вводятся в организм в виде уколов (в половой орган). Для инъекции врач может назначить такие лекарства:

  • Алпростан;
  • Папаверин;
  • Каверджект;
  • Интестинальный полипептид;
  • Алпростадил;
  • Фентоламин;
  • Простагландин;
  • Вазоактивный феноксибензамин.

Народная медицина для улучшения потенции предлагает приготовить или приобрести в аптеке спиртовую настойку женьшеня. Ее принимают по 20-30 капель 3 раза в день (после еды). Продолжительность курса составляет 30 дней, после чего делают 2-недельный перерыв.

Для профилактики и лечения эректильной дисфункции народные лекари рекомендуют ежедневно принимать по 0,5 ч.л. пыльцы, которую собирают пчелы. Курс составляет 1 месяц. При необходимости продолжительность приема пчелиной пыльцы можно увеличить до 2-3 месяцев.

При проблемах с потенцией хорошо помогает сок из сельдерея (100 мл), груш (50 мл) и яблок (30 мл). Компоненты смешивают и настаивают в холодильнике 24-48 часов. Принимают в течение 30 дней перед едой.

Высокой эффективностью в народе славится такой рецепт:

  • 100 г цедры лимона;
  • 100 г сахарного песка;
  • 10 г корицы;
  • 2 л спирта.

После смешивания всех компонентов народное лекарство необходимо настаивать 3 недели в темном месте. Средство от импотенции принимают совместно с сахарным сиропом. Для его приготовления потребуются вода и сахар (в пропорции 2:1). Полученный состав ставят на плиту и проваривают в течение 10 минут. Сироп смешивают с настойкой перед употреблением. Суточная норма составляет 100 мл.

Упражнения

Для повышения потенции у мужчин после 60 лет рекомендуется выполнять специальную гимнастику. Она будет способствовать нормализации кровообращения в органах малого таза.

Лобково-копчиковая мышца отвечает за силу эрекции. Одним из простых упражнений, которые рекомендованы для укрепления мышцы, является принудительная остановка струи мочи (на несколько секунд) во время посещения уборной комнаты.

Читайте также:  Как стильно одеваться женщине в 45 лет — правила выбора актуального гардероба

Гимнастика для мужчин, которые испытывают проблемы с потенцией, включает в себя:

  • вращения бедрами;
  • приседания;
  • ходьбу на месте (необходимо высоко поднимать колени);
  • прогибы спины.

Если нет индивидуальных противопоказаний, то можно заняться йогой. Существуют практики, которые включают в себя различные упражнения, способствующие укреплению половой силы.

Данная гимнастика для потенции мужчин подходит не только, когда уже наблюдаются проблемы с эрекцией. Выполнение упражнений также является профилактическим средством.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock
detector