Почему часто отекают ноги у женщин после 50 лет, и что надо делать?

С возрастом женщин часто начинают беспокоить ноги, после длительного хождения появляются отеки, которые сопровождаются болью. Установить точную причину, почему отекают ноги у женщин после 50 лет, может только врач. Такие симптомы могут указывать на заболевания, требующие незамедлительного лечения.

Отек ног

Что такое отек ног и как его распознать

Отек представляет собой большое количество жидкости, которое накапливается в межклеточном пространстве. Распознать его просто: нижняя конечность увеличивается в объеме, при этом женщина чувствует дискомфорт и болезненные ощущения. Опухают ноги чаще в области стоп, икр и голеней.

При надавливании на место отека долгое время наблюдается вмятина. Диагностируется отек и по большому пальцу ноги, он увеличивается в размерах. Отечность может располагаться на одной ноге или одновременно на обеих.

Возможные причины отечности после 50 лет у женщин

У женщин отечность нижних конечностей наблюдается чаще, чем у мужчин как в молодом, так и в пожилом возрасте. Наиболее распространенные причины после 55 лет следующие:

  1. Варикозное расширение вен.
  2. Сердечная недостаточность — с возрастом сердечная мышца слабеет, теряется ее способность без проблем перекачивать кровь снизу вверх к сердцу. Из-за этого кровь застаивается в нижних конечностях, вызывая отеки.
  3. Недостаточная работа печени — на фоне ослабления данного органа наблюдаются отеки ног.
  4. Сбой в гормональном фоне — он происходит на фоне климакса и приема гормональных средств.
  5. Отсутствие физических нагрузок или, наоборот, их избыток.
  6. Работа, при которой женщина длительное время находится на ногах.
  7. Заболевания щитовидной железы.
  8. Частые стрессовые состояния.
  9. Проблемы с работой мочевыделительной системы.
  10. Цистит или пиелонефрит.
  11. При сахарном диабете больных постоянно мучает жажда, поступление излишней жидкости в организм может привести к отекам.
  12. Онкологические заболевания.
Читайте также:  Витамины для женщин после 50 лет?

К отекам после 55 лет может привести и нездоровый образ жизни в молодости, несбалансированное питание, лишний вес, ношение тесной обуви на высоких каблуках. К проблеме может привести также длительный прием некоторых лекарственных препаратов.

Отеки

Лечение патологии

Врач, к которому следует обратиться при первых симптомах отеков ног, выяснит причину недомогания, поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение в зависимости от состояния женщины.

Классическая терапия

При лечении отечности нижних конечностей классическая терапия предлагает разные группы медикаментов, которые помогут устранить проблему.

Лишнюю жидкость вывести из организма помогают диуретики, например Фуросемид, Верошпирон. Дозировку и курс лечения данными препаратами врач назначает индивидуально каждому пациенту. Самостоятельный неконтролируемый прием мочегонных средств может привести к обезвоживанию организма, авитаминозу и к ухудшению в работе сердца.

Для укрепления и тонизирования сосудов назначают венотоники — Троксевазин, Венарус и др.

Для разжижения крови и снижения риска образования тромбов назначаются антикоагулянты. Внутрь принимают таблетки Аскорутин, а для наружного применения используют мазь Гепавенол или Гепариновую.

Массаж

В комплексе назначают прием нестероидных противовоспалительных средств, например Диклофенак, Индометацин.

Если причиной отечности является низкая физическая нагрузка, то женщине рекомендуют занятия аква-аэробикой, быстрой ходьбой, бегом, плаванием. Такие занятия лечебной физкультурой помогут устранить отеки ног и способствуют укреплению всего организма. Дополнительно рекомендуется применять легкий массаж нижних конечностей.

Некоторым пациентам врачи советуют носить компрессионное трикотажное белье. Рекомендуется также носить удобную обувь, сшитую из натуральных мягких материалов, которая не будет сдавливать ногу.

Колготки

Народная медицина

Если отечности незначительные и не представляют угрозы для здоровья, то можно для их устранения использовать методы народной медицины, но только после консультации с врачом.

Помогает компресс из оливкового и камфорного масла, взятых в пропорции 1:1. Маслянистую смесь круговыми массажными движениями рук наносят на ноги начиная от пальцев и плавно двигаясь к колену. Затем ноги оборачивают хлопчатобумажной тканью, а сверху шерстяным шарфом. Такой компресс желательно накладывать перед сном в течение месяца. Под его действием уходит лишняя жидкость и снимается усталость.

Читайте также:  Что значит, если мужчина живет с мамой в 40 лет и можно ли с ним построить отношения?

Если причина проблемы в длительном хождении в течение дня или стоянии на ногах, то поможет холодный компресс. К отекам прикладывают кубики льда, которые можно приготовить из травяного отвара. Помогают в этом случае и контрастные ножные ванночки.

В качестве компресса можно использовать свежий лист капусты, его разминают руками и прикладывают к отечной области ног. Закрепляют компресс бинтами и теплым платком. Вместо капустных можно брать листья лопуха или конского каштана.

Полезно пить вишневый или рябиновый сок, брусничный и клюквенный настой (1 часть ягод на 10 частей воды). Данные напитки являются природными диуретиками и помогают вывести из организма лишнюю жидкость. При отеках, вызванных стрессовой ситуацией, полезно пить отвары из мяты и пустырника.

Бороться с отеками ног помогут семена льна. 1 ст. л. семян заливают 1 л кипятка и варят на небольшом огне в течение 15 минут. Затем отвар настаивают под крышкой 1 час и процеживают. На протяжении 2 недель отвар льна пьют по половине стакана каждые 2 часа.

Ванночки для ног

По вечерам можно делать ножные ванночки с использованием таких лекарственных трав, как ромашка, шалфей, крапива, лаванда. Выбранную траву или сбор трав заливают кипятком и настаивают не менее 2 часов. Затем настой подогревают до приятной температуры и выливают в таз. Ноги прогревают в течение 30 минут, при необходимости в таз периодически добавляют горячую воду. После процедуры ноги вытирают полотенцем, слегка массажируя.

Вероятные осложнения

Надо обращать внимание даже на незначительные на первый взгляд припухлости на нижних конечностях. Таким способом тело может указывать на сбои в организме, которые могут привести к осложнениям здоровья, таким как:

  • хроническая стадия сердечной, печеночной и почечной недостаточности;
  • гангрена нижних конечностей;
  • если причина припухлости — тромб, то есть риск, что он оторвется, а это опасно для жизни;
  • нарушения в работе центральной нервной системы.
Читайте также:  Как организовать тренировки после 50 лет для мужчин?

Своевременное обращение к врачу поможет устранить отеки ног и не допустить осложнений.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock
detector