Какова норма гемоглобина в крови у мужчин после 50 лет — таблица

Гемоглобин наравне с эритроцитами, лейкоцитами и другими показателями крови может указать на начало развития опасных патологий, происходящих негативных процессов в организме человека. Потому так важно вовремя сдавать ОАК для определения уровня показателя. Зная, какова норма гемоглобина в крови у мужчин после 50 лет (в таблице ниже представлены все данные), можно избежать проблем со здоровьем, в том числе и в другом возрасте.

Роль гемоглобина в жизни мужчин и важность соблюдения нормы

Гемоглобин — фермент, отвечающий за транспортировку кислорода к тканям и органам, который влияет на pH крови. В его составе — железо, при окислении принимающее или отдающее кислород и CO₂.

Показатели железосодержащего белка у мужчин выше, чем у женщин. Объяснить разницу можно тем, что первым для роста мышечной массы требуется тестостерон, которому необходимо больше кислорода, кровяных телец. Из-за этого уровень гемоглобина в крови выше.

Важность соблюдения этого показателя в норме в том, что при любом отклонении в сторону уменьшения или увеличения страдают органы: их функциональность падает, снижаются защитные силы организма. Потому так важно понимать, какой должен быть гемоглобин у мужчин.

Норма по возрасту

Концентрацию показателя определяют в г/л (1 грамм на 1 л крови), она изменяется в зависимости от возраста:

Возраст Норма, г/л
До 1 года 170-190
До 18 лет 110-130
До 40 лет 130-170
40-60 лет 130-150
Старше 60 лет 120-140

Особенности показателей:

  1. После 30 лет. В этот период мужской организм подвержен повышенной физической нагрузке, что может стать причиной увеличения уровня железосодержащего белка. Даже показатель более 170 г/л может считаться нормой, если не выявлено опасных патологий.
  2. После 40 лет. Показатели меняются незначительно, однако у многих мужчин может наблюдаться снижение в результате уменьшения активности, злоупотребления алкогольными напитками, неправильного питания.
  3. После 50 лет. В этом возрасте организм мужчин становится более восприимчивым к различным заболеваниям. Также снижается функциональность половых гормонов, что и приводит к снижению гемоглобина до 130-150 г/л.
  4. Норма гемоглобина у мужчин после 60 лет. В данном возрасте уменьшается доля эритроцитов в составе крови, а гемоглобин напрямую связан с красными кровяными тельцами. По этой причине нормальное значение белка составляет 120-140.
  5. После 70 лет. Показатель не должен падать ниже 115-140 г/л.
  6. После 80 лет. Норма железосодержащего белка — не ниже 110-130 г/л. В обратном случае необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину падения.
Читайте также:  Как можно избавиться от одиночества женщине в 40 лет

Когда стоит беспокоиться — симптомы

У взрослых мужчин старше 30 лет отклонением считается снижение или повышение показателя на 20 г/л. Если такое произошло, важно сразу же посетить врача, который найдет причину сбоя в работе организма. Особенно если скачок резкий, что может указывать на опасную патологию.

Основные симптомы повышения гемоглобина:

  • болевые ощущения в мышцах;
  • головокружение;
  • потеря аппетита;
  • сбои в работе ЖКТ;
  • повышенная утомляемость;
  • постоянная сонливость;
  • появление одышки.

Если наблюдается отклонения гемоглобина от нормы в сторону понижения, могут наблюдаться:

  • бледность кожных покровов;
  • озноб;
  • слабость;
  • сильная потеря аппетита;
  • повышенное сердцебиение;
  • нарушение концентрации;
  • изменение вкусовых ощущений.

Что может вызывать отклонение от нормы, и возможные последствия

Несмотря на то что мужчины не так подвержены колебанию данного показателя, как женщины, это может указывать на начало развития заболевания. Но также на уровень гемоглобина могут влиять и другие факторы.

Основные причины низкого гемоглобина у мужчин:

  • появление новообразования;
  • употребление шоколада;
  • паразитарная инфекция;
  • заболевания щитовидной железы;
  • патологии ЖКТ;
  • болезни крови.

Кроме того, для мужчин падение уровня гемоглобина характерно при несбалансированном питании, диете.

Опасность пониженного уровня в том, что это может стать причиной анемии, снижения иммунитета, в результате человек начинает чаще простужаться, заболевать кишечными либо респираторными болезнями.

Также наблюдаются:

  • проблемы с всасыванием полезных элементов из ЖКТ;
  • деформация слизистой в ротовой полости, дыхательной системы, что провоцирует развитие экземы, дерматита;
  • увеличение печени;
  • нарушения в работе сердца, что может стать причиной летального исхода (если нет должного лечения).

Показатель повышается при:

  • развитии новообразования;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • непроходимости кишечника;
  • диабете;
  • диарее, вызванной отравлением;
  • приеме некоторых лекарственных препаратов.

Опасность повышенного содержания гемоглобина в том, что из-за этого кровь сгущается — это основная причина образования тромбов, появления холестериновых бляшек, которые могут закупорить сосуды. При игнорировании подобного состояния в течение длительного времени велика вероятность развития инфаркта, тромбоза, инсульта. Кроме того, подобное состояние негативно влияет на работу почек, мочевого пузыря.

Читайте также:  Признаки и лечение эректильной дисфункции у мужчин после 50 лет

Меры стабилизации и профилактика

Для поддержания нормального гемоглобина необходимо правильно питаться, не забывать про физические нагрузки, вовремя лечить все заболевание, отказаться от вредных привычек.

При пониженном уровне, что чаще всего встречается у мужчин, включают в рацион железо. Оно бывает 2 видов:

  1. Гемовое, то есть имеющее животное происхождение. Усвояемость составляет 30%.
  2. Негемовое — растительное. Организм усваивает только около 7%.

Чтобы улучшить всасываемость железа, требуется скорректировать рацион. Из него исключают шоколад, печенье, иные сладости, заменив их на овсянку и гречку, чернослив, курагу и другие железосодержащие продукты. Помогает прием витаминов C и B.

Сдают кровь на анализ при появлении первых симптомов отклонения гемоглобина от нормы. Это позволит избежать анемии, болезней эпителиальных тканей, ЦНС, сердца и других органов.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock
detector