Как можно повысить либидо у женщин после 50 лет — препараты и народные средства

Сексуальная близость приносит не только удовольствие. Во время полового акта в женском организме вырабатывается эндорфин. Данный гормон повышает настроение и оказывает болеутоляющее действие. Регулярный секс препятствует развитию патологий мочевой системы. Если у женщины активная половая жизнь, вероятность появления недержания мочи снижается. Также сексуальные контакты способствуют снижению массы тела и тренируют мышцы.

С возрастом половое влечение снижается, а затем полностью исчезает. Если знать как повысить либидо у женщин после 50 лет, можно отсрочить приближение физиологической старости.

Причины уменьшения полового влечения

В большинстве случаев у женщин, возраст которых превысил отметку в 50 лет, причиной снижения либидо являются гормональные нарушения. Они могут быть вызваны патологическими факторами (заболеваниями) или быть результатом естественного угасания репродуктивной способности. По мере того как происходит угасание функций яичников осуществляется и снижение полового влечения. Кроме гормонального дисбаланса, отсутствие желания к половой близости может быть обусловлено:

  • низкой самооценкой;
  • инфекционными поражениями мочеполовой системы;
  • избыточным весом;
  • патологиями щитовидной железы;
  • неправильным питанием;
  • вредными привычками (злоупотребление алкогольными напитками, курение и пр.);
  • физическим или умственным перенапряжением;
  • сердечно-сосудистыми патологиями;
  • длительным приемом некоторых медикаментозных средств.

Женщина может начать стесняться своего стареющего тела, поэтому будет стараться избегать полового акта. Причиной снижения в данной ситуации будет психологический фактор. Отсутствие желания к сексуальной близости не редко появляется у представительниц слабого пола после 50 лет из-за того, что партнер больше не привлекает или уделяет недостаточно внимания предварительным ласкам. Однообразие в постели — одна из причин снижения либидо.

Читайте также:  Что лучше всего одеть на свадьбу женщине 40 лет в качестве невесты и гостьи?

Способы повышения либидо у женщин после 50 лет

Даже когда у женщины наступает менопауза, она может испытывать желание интимной близости и получать от данного процесса удовольствие. Чтобы повысить либидо, предварительно рекомендуется выяснить причину его снижения. На основании этого можно будет подобрать соответствующую терапию.

Специальные физические упражнения

Одним из факторов сексуальности женщины для противоположного пола является внешний вид. Поэтому независимо от возраста рекомендуется заниматься спортом. Хорошая физическая форма в любом возрасте повышает самооценку женщины.

Для стимулирования выработки половых гормонов, улучшения кровоснабжения органов малого таза, предотвращения развития патологий мочеполовой системы, повышения чувствительности и пр. рекомендуется тренировать интимные мышцы. Для этого необходимо выполнять упражнения Кегеля. Они включают в себя:

  1. Напряжение мышц влагалища. Упражнение можно делать во время мочеиспускания. Женщина должна привести мышцы в действие так, чтобы прервалась струя мочи. Кроме туалета, тренировку сокращения влагалищных мышц можно проводить в любом месте, независимо от положения тела.
  2. Поднятие таза вверх из положения лежа. Женщина должна лежать спиной на ровной поверхности. Ноги сгибают в коленях и начинают постепенно поднимать таз. Во время выполнения упражнения отрывать ступни и плечи от пола нельзя.
  3. Сжатие интимных мышц при покачивании бедер. Ноги ставят на ширину плеч и начинают поочередно сгибать колени. На изгиб интимные мышцы напрягают, а во время перекатывания на другую ногу — расслабляют.

Укреплять мышцы можно с помощью специальных вагинальных тренажеров.

Афродизиаки

Когда с сексуальным влечением возникают сложности, в рацион можно ввести продукты, которые относят к природным афродизиакам. В меню включают:

  • креветки, мидии, устрицы и др. морепродукты;
  • бананы;
  • лук;
  • натуральный мед;
  • шоколад;
  • финики;
  • авокадо;
  • мускатный орех;
  • корица;
  • шафран;
  • кардамон;
  • ваниль и пр.
Читайте также:  Какая норма глазного давления у женщин после 60 лет — таблица с расшифровкой

Народные средства

Народные методы повышения либидо рекомендуется применять в комплексной терапии. Для повышения сексуального влечения можно принимать спиртовой настой розовой родиолы. За 1 час до интимной близости женщине необходимо выпить 10 мл настоя.

Усилить влечение можно с помощью чая, который готовят из хмеля. Шишки растения измельчают и заливают кипятком. На 1 ст.л. хмеля потребуется 250 мл воды. Состав ставят на плиту и варят 5 минут. Принимают народное средство по 100-125 мл 2 раза в сутки. Курс — 30 дней.

Для повышения либидо можно приготовить настойку боярышника и пустырника. Для нетрадиционного средства понадобится измельчить растения, чтобы получилось по 6 ст.л. каждого, а затем залить их 1,5 л кипятка. Тару с лекарством укутывают и настаивают сутки (в процессе приготовления рекомендуется использовать термос). Настойку принимают по 80-90 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Народные способы повышения либидо могут оказывать и негативное влияние на организм. Например, родиола повышает артериальное давление, поэтому она противопоказана при гипертонии. Чтобы избежать дополнительных проблем со здоровьем, перед началом приема средств нетрадиционной медицины рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Препараты

После того как будет установлена причина снижения либидо, врач назначит соответствующие препараты. Такое лечение направлено на устранение провокатора проблемы. Существуют также лекарства, которые повышают сексуальное желание у женщин, но имеют ограниченных период действия. Такие препараты не устраняют основную проблему, а только временно решают ее.

Повысить женское либидо можно с помощью:

  • Серебряной лисицы;
  • Испанской мушки;
  • Provestra;
  • Регулон;
  • Димиа и др.

Причины повышенного либидо у женщин после 40 лет, возможные последствия

Не всегда возраст является показателем снижения сексуальной активности. У женщины может повышаться половое влечение, если она познакомилась с новым человеком, когда появляется разнообразие в сексе, кардинально меняется стиль жизни или внешность, проходит стресс и пр. Но иногда чрезмерная сексуальная активность тоже может быть патологией.

Читайте также:  Сексуальные женщины в 40 лет — особенности интимной жизни в этом возрасте

Нимфомания может быть спровоцирована:

  • травмой головы (повреждение мозга);
  • психическим расстройством;
  • патологией яичников или гипофиза;
  • приемом некоторых лекарственных препаратов;
  • гормональным дисбалансом.

Повышенное либидо у женщин после 40 лет, причины которого имеют патологическое происхождение, может привести к появлению других проблем. В поисках удовлетворения своего сексуального желания нимфоманки часто не заботятся о средствах контрацепции. Последствием может быть нежелательная беременность или заболевание, передающееся половым путем. Полноценно оценить опасность, которую представляет гиперсексуальность женщины, можно только после установления причины нимфомании.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock detector