Первые симптомы и основные признаки диабета у женщин после 50 лет

С возрастом организм человека становится более подверженным опасности. Изнашиваются органы, слабеет иммунитет, случаются сбои в обмене веществ, производстве гормонов и так далее. Диабет – одна из распространённых возрастных напастей современности. Признаки диабета у женщин после 50 лет встречаются в несколько раз чаще, чем у более молодых. Дело в том, что некоторое время болезнь протекает бессимптомно, а после 50 начинает приносить неудобства.

Первые симптомы сахарного диабета у женщин после 50–60 лет

Когда следует обращаться к врачу для установки диагноза? Желательно – сразу после появления первых признаков сахарного диабета, у женщин после 50 это:

  • общая слабость во всём теле, сонливость после приёма пищи. Несмотря на нормальный сон и разнообразное питание, вы устаёте быстрее, чем раньше. Возможно, клетки недополучают глюкозу, из-за чего нарушен обмен веществ, и витамины, микроэлементы просто не усваиваются в достаточной степени;
  • дискомфорт в ногах: постоянные тянущие боли или онемение, судороги или слабость мышц, частичная потеря чувствительности – всё это осложнения, которые сопровождают симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет;
  • постоянная жажда. Она тоже вызвана влиянием коварного заболевания на обменные процессы. Стоит посетить врача, если объём ежедневного потребления воды больше 4 литров;
  • частые эпизоды повышенного давления. Обычно это происходит из-за повышения уровня холестерина – возрастного или диабетического;
  • внезапный набор веса. Даже несклонные к полноте могут резко прибавить за непродолжительное время. Это сразу сказывается на кровеносной системе и сердце. Причина – постоянное чувство голода, которое не утихает даже после полноценного обеда.
Читайте также:  Советы специалистов, как ухаживать за женщиной 40 лет

Стоит отметить, что все изменения, в которых можно заподозрить признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет, приходят резко, в течение 2-3 месяцев.

Прислушаться к состоянию тела нужно тем, кто попадает в группу риска:

  • лица с наследственной предрасположенностью;
  • ведущие малоподвижный образ жизни;
  • постоянно испытывающие психологическую нагрузку (стрессы);
  • люди, вес которых далёк от нормы, положенной по возрасту и росту (как ожирение, так и недостаток массы).

Основные признаки сахарного диабета

Если появились признаки сахарного диабета у женщин после 60 лет, а диагноза до сих пор нет – это повод срочно идти к врачу. Диабет – жизнеугрожающее состояние без должной терапии. Кроме того, он существенно снижает качество жизни пациентки. Между тем, симптомы можно минимизировать, если получить консультацию специалиста и строго следовать его рекомендациям. Первые признаки диабета:

  • нарушение сна (частые пробуждения, бессонница);
  • резкие изменения веса как в большую, так и в меньшую сторону. Повышение показателя связано с перееданием, а второе – с серьёзными нарушениями обмена веществ;
  • значительное ухудшение зрения из-за недостаточного снабжения кислородом головного мозга;
  • по этой же причине – головные боли, нервозность, раздражительность и проблемы с памятью;
  • онемение в ступнях и ладонях;
  • снижение интереса к жизни, склонность драматизировать даже незначительные неприятности, риск депрессии;
  • густая кровь, провоцирующая высокое давление;
  • плохо заживающие раны, общее снижение иммунитета;
  • пародонтоз, повышенная кровоточивость дёсен и частые стоматиты;
  • бесконтрольное потребление жидкости.

Первые симптомы, появившиеся в преклонном возрасте, свидетельствую скорее всего о развитии диабета 2 типа. Чтобы начать лечение, нужно узнать точный диагноз, пройдя медицинское обследование.

Норма сахара в крови после 50 лет

Чем раньше будет начато лечение, тем меньше проблем на фоне диабета будет в дальнейшем. Для женщин важно знать, что норма сахара в крови не нарушается просто так, с возрастом. Это всегда показатель развития болезни. Российская Ассоциация Здравоохранения регулярно обновляет границы нормы в связи с исследованиями и рекомендациями ВОЗ. На сегодняшний день нормальным считается:

  • для женщин 50-60 лет – 3,5 – 6,5 ммоль/л (разбег связан с разным гормональным фоном у разных женщин этого возраста);
  • старше 60 лет – постоянное повышение нормы вплоть до 6,9 ммоль/л. Хороший показатель определяется на основании обследований в течение последних 10-15 лет. Повышение не может быть резким или излишним.
Читайте также:  Где и как найти мужа после 40 лет?

Анализ на уровень сахара в крови и другие методы диагностики

Повсеместно для постановки диагноза сахарный диабет или его опровержения используется анализ крови: как капиллярной, так и венозной. От способа сдачи точность не зависит, так как для каждого из них существуют свои пограничные значения.

Сахар в крови у женщин измеряется:

  • простой сдачей крови на глюкозу натощак;
  • сдачей анализа с нагрузкой – то есть, в два этапа: натощак производится забор крови, затем пациентка выпивает концентрированный глюкозный сироп, а через некоторое время забор крови повторяется;
  • оценкой уровня гемоглобина.

В тяжёлых запущенных случаях глюкоза может определяться и в моче. В норме этот показатель равен нулю, присутствие сахара в любом количестве сигнализирует о наличии тяжёлого состояния.

Методы лечения и профилактика

Нужно понимать, что сахарный диабет неизлечим. Но приговором он не станет, если выполнять рекомендации врача. С постановкой диагноза у пациентки должна начаться новая жизнь: повышенное внимание к себе, забота о теле, тонкий контроль всех изменений и регулярные осмотры врача со сдачей анализов.

Первой рекомендацией обязательно будет диета:

  • ограничение жирного, мучного;
  • почти полный запрет сладкого;
  • снижение калорийности;
  • включение в рацион овощей и фруктов;
  • только натуральные свежие продукты.

Вторая рекомендация для лечения сахарного диабета 2 типа у женщин – полный запрет алкоголя и табака.

Третья рекомендация – лекарственные препараты, действие которых направлено на:

  • собственно снижение уровня сахара;
  • поддержку кровеносной системы;
  • блокировку чрезмерного чувства голода;
  • расщепление холестерина и препятствие его накоплению;
  • нормализацию обмена веществ.

Те, кто столкнулся с диабетом после 50, замечают действенность народной медицины. Народное лечение направлено, в основном, на снижение проявления симптомов: нормализацию давления, сна, улучшение общего самочувствия. Обязательны регулярные умеренные занятия спортом по мере возможности: бег, пешие прогулки, разминка и зарядка по утрам.

Читайте также:  Как воплотить стиль кэжуал для женщин 30–50 лет?

Ни в коем случае нельзя унывать. Принятие диагноза – важная часть всего лечения. Это повод начать новую осознанную жизнь в заботе о себе. Правильный психологический настрой при лечении диабета – 50% успеха и долгой счастливой комфортной жизни.

Похожие статьи

Помогла статья? Оцените её

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен
Добавить комментарий

Adblock
detector